2016年的里约奥运会，李宗伟和林丹在半决赛上再次相遇，当林丹救回了李宗伟的必胜之球时，大家都以为熟悉的剧情会再次上演，但是这一次林丹判断失误，李宗伟拿下最后一分，赢得半决赛的胜利。遗憾的是在决赛中李宗伟还是和冠军。
谌龙也对前辈的评价表示了赞同，还透露说：“我记得我第一次打世锦赛，就输给了这位选手。当时觉得他打法很有特点，而且出球也非常凶，所以他这次能够进四强，我觉得并不奇怪。奥运赛场上任何事情都有可能发生，最主要的是做好自己。” 。
谌龙也掌握了滚网球的打法，但是并不熟练，只在2次滚网球拿下了两分。下面我们来看一下李宗伟的弱点：在昨天的林李大战中，两位羽毛球运动的伟大人物都使出了自己的最大潜能，最后比到20：20的时候，两位的体能都已经到达。
尔后谌龙20：16率先拿到赛点，我想李宗伟运动生涯的压力都积累在这一球上了，尔后李宗伟连扳两分，将比分拉回到20：18，重现第一局结尾局面。李宗伟开球，谌龙稳定接球，李宗伟宗中路回传，用力过大，球过界了！第二局重现第一。
只是赛后的焦点话题，概莫还是围绕林丹与李宗伟两位老牌天王展开，谌龙也是通过社交媒体透露了自己的心声，“电灯泡不好当。”谌龙也是对本赛季征程进行阶段性总结，毕竟他成为国羽三大主力当中，唯一一位至今尚未夺冠的球员。当。
感觉这和自己的努力拥有很大的关系，特别是自己能够更好的把自己的水平发挥出来，这对于自己来说是非常重要的。
2016年8月20日，里约奥运会羽毛球男单决赛，谌龙以2-0战胜李宗伟，首次获得奥运冠军，这是谌龙连续三年在世界大赛的决赛中战胜李宗伟，同时也是中国羽毛球队夺奥运会羽毛球男单三连冠。2021年，8月2日，在东京奥运会羽毛球男子。
谌龙还是具备一定实力的，但不可否认刚打完林丹的李宗伟并没有很好的竞技状态，谌龙的夺冠还是存在一定的运气成分，里约奥运时林丹和李宗伟还属于竞技巅峰时期 。
都说一个好的对手，是你前进的动力。在多次不敌林丹后，李宗伟并没有气馁，而是苦心钻研技法，希望赛场再见时能与林丹一决高下。终于在2016年巴西里约奥运会羽毛球男单半决赛中击败了林丹，有望拿金牌，最后却败给了谌龙。
这就是中国龙的力量，这是对付的李宗伟最好的办法，就是重拳打败老师傅。第一局21-18，第二局21-18。神龙队连续赢得两场比赛，并以2-0击败李宗伟队，赢得奥运会羽毛球男单金牌。如果曾经的羽毛球之 *** 琳在半决赛中输了。